Conducir con Alergia

8 Tips para Conducir Seguro en épocas de alergia

Algunas recomendaciones para circular de manera segura cuando sufrimos alergia.

Un solo estornudo al volante puede provocar que recorramos hasta 125 metros sin ningún control a una velocidad de 90 kilómetros por hora. Y esto es muy peligroso. Es por eso que aquellas personas que sufren de alergia estacional a causa del polen pueden ponerse en peligro si sufren un episodio de alergia mientras conducen.

Además, hay otros factores de riesgo aparte de los estornudos: picor de ojos, de piel, posible somnolencia… todo esto hace que conducir en épocas de alergia ponga en riesgo nuestra seguridad.

A continuación os dejamos algunos tips para que estos síntomas nos permitan conducir seguro:

Haz un uso responsable de los medicamentos

Sigue las recomendaciones y recetas de un profesional médico y no tomes medicamentos por tu cuenta. Algunos de ellos, concretamente los antihistamínicos, pueden causar somnolencia y son un peligro si nuestra intención es conducir.

Circula con las ventanillas bajadas

Piensa que si conduces con las ventanillas del coche abiertas, lo más probable es que el polen entre en el habitáculo del vehículo y contribuya a que los síntomas de la alergia aparezcan.

Cúbrete nariz y boca

Ahora que las mascarillas se han convertido en un elemento habitual en nuestro día a día, además de suponer una buena protección contra el COVID-19, es perfecta para proteger nuestras vías respiratorias del polvo y el polen. ¡Utiliza mascarilla al volante!

Intenta no transportar animales en tu vehículo

Es probable que no tengas alergia al vello de animales de compañía como son los gatos o los perros, pero sí podría llegar a afectarte si estás en una época intensa de alergia. Por lo tanto, es recomendable no viajar con animales dentro del vehículo. 

Mantén limpio el habitáculo del coche

Procura que el coche se mantenga limpio, ya que con el tiempo y el uso podría llegar a acumularse el polvo en su interior. Sacude alfombrillas y asientos con frecuencia, utiliza un aspirador para eliminar el polvo… recomendamos utilizar una aspiradora con filtro de agua para que el entorno dentro del coche sea lo más saludable posible.

Vigila los filtros de aire

Si quieres evitar que el polen y el polvo del exterior entren en el vehículo, debes cambiar los filtros del aire con cierta regularidad. Te recomendamos implementar filtros HEPA, que cuentan con una gran capacidad y contribuyen a mejorar el aire del habitáculo.

Si te encuentras mal, haz una parada

Parece una solución evidente, pero que muy pocas personas llevan a cabo. Si mientras conducimos nos encontramos mal debido a la alergia (estornudos, picor de ojos, somnolencia…) será mejor hacer una parada en nuestro camino hasta que volvamos a encontrarnos mejor.

Evita las altas concentraciones de polen

Hay lugares donde la concentración de polen es bastante alta, puedes consultarlos desde la misma web del SEAIC (Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica).

Lo mismo ocurre con ciertas horas del día: en las primeras horas y al anochecer es curiosamente cuando más concentración de polen podemos encontrar. Conviene evitar estos lugares y momentos del día para garantizar el mayor bienestar posible al volante.

¿Qué consejos sigues tú para conducir seguro en épocas de alergia?